営業時間 13:00〜24:00(最終受付23:30) 完全予約制・不定休
※ヨガは8:00〜ご利用頂けます。

寺田 健志 Takeshi Terada
モデルであり、スポーツトレーナーの寺田健志と申します。お一人お一人の状態をカルテにしていますので、施術の強さなど細かなリクエストがございましたら遠慮なくおっしゃって下さい。指圧、ストレッチ、モビリゼーションなど完全オリジナルの手法により、皆様に応じた完全オーダーメイドの施術を行います。また、場合により簡単なエクササイズ指導も付け加えることが可能でございます。
完全予約制を取っておりますので、誰にも会わず、こっそりと身体に関する『トータルケア&コンディショニング』が可能な時間をお過ごしいただけます。

寺田健志オフィシャルブログ「NEUTRALな日々」Powered by Ameba

《保有資格》
NSCA認定パーソナルトレーナー NSCA-CPT
整体師(日本ボディトレーナー協会)
リフレクソロジスト(日本ボディトレーナー協会)
ボディメイクトレーナー(日本ボディトレーナー協会)
心理カウンセラー(日本プロカウンセリング協会)
《モデル経歴》

広告&CM:D'urban、神の河(焼酎)、KENT(タバコ)、エレクトロラックス(掃除機)、プラチナロック(水虫)、ディメンション(花粉用サングラス)、PSPポータブル(プレステ)、リズム&バランス(ゴルフウェア)、モスバーガー(ファーストフード)、リプトン(紅茶)、リポビタンD(栄養ドリンク)、ジョージア(コーヒー)、NTTdocomo、ユニクロ、出光(ガソリン)...etc

雑誌:Begin、Gainer、men's voi

ショー:ゼニア(ミラノ)、エトロ(来日ショー)、ヴィヴィアン(来日ショー)、東京ガールズコレクション、神戸コレクション、東京コレクション、大阪コレクション、東京モーターショー(アウディ)...etc

佐々木 文代fumioyo
3才から上海市舞踊学校へ留学。
バレエを中心にコンテンポラリー、キャラクター、民族舞踊を学ぶ。
帰国後、社団法人国際ホリスティックセラピー協会認定ヨガインストラクター取得。
ここでのレッスンでは、初めての方でも安心して受けられます。
心地よい環境で自身の体をゆっくり観察していきながら体の不調を改善し、心と体を調整していきます。
皆様に豊かな生活がおくれるよう精一杯サポートさせていただきます。


Mayo
誕生日11月20日
出身 愛知県
身長 160
趣味 愛犬とあそぶ•花道
特技 ブリッジ•不思議な夢を見る


2012.3 YMCメディカルトレーナーズスクールにてヨガライセンス 取得
マタニティヨガ 産前.産後 修了

日本健康心理学教育協会認定 心理カウンセラー養成講座 終了

2014.4 yoggy institute にてAsana Intensive course 修了

体には血液が流れ、呼吸をすることで体中に酸素が行き渡ります。そんな当たり前なことを目を閉じて〝感じる″。
それが私のヨガの始まりでした。
自分自身を何時でも見つめることが出来るのは、自分自身だけです。
何かに成功すれば褒めてあげましょう。上手くいかない時には慰めて明日には上手くいく!と自分を励ましてあげましょう。

私はヨガを始めて、心と体の繋がり、深い呼吸の大切さを知り、徐々に自分の心身が変わっていくのを感じました。

これからの毎日をより素敵に過ごせるよう、気持ちの良いヨガをお伝えできたらと思います。

初心者の方から、ダイエット、bodymake
リラックス•リフレッシュしたい、体を柔らかくしたい、体幹を強くしたい、太りにくい体をつくりたい、美脚効果、ゴルフの飛距離をのばしたい!など、色々なご要望にお応えしていきたいと思います。

ヨガを始める前と後、心身にどんな変化があるでしょうか!きっと何かが変わっていきます。
まずは無理なく、ご自身の身体を知るところから始めていきましょう。

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